Ga naar productinformatie

    Creatine

    €24,90 EUR
     per 
    Inclusief belasting

    300 gram | 60 doseringen

    Op voorraad!

    Zuivere creatine monohydraat

    Geschikt voor spieropbouw en krachtopbouw

    Lost uitstekend op

    Micronized voor een snellere en efficiëntere opname

    Gratis verzending boven €40 binnen Nederland

    Gratis verzending boven €65 binnen België en Duitsland

    Beschrijving

    Het supplement Creatine is tegenwoordig één van de meest onderzochte en populaire sportsupplementen op de markt. Het heeft veel verschillende functies die voor sporters voordelig zijn. Creatine verbetert de prestaties, kracht en stimuleert spiergroei bij explosieve krachtinspanning. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van minimaal 3 gram.

    Creatine is niet alleen geschikt voor krachttraining, maar ook voor sprinttrainingen of andere sporten waarbij kortdurende intensieve inspanningen worden geleverd zoals bijvoorbeeld voetbal, basketbal, hockey en handbal.

    De Creatine die we gebruiken is micronized. Dit betekent dat er een geavanceerde micronisatietechnologie is toegepast waardoor de Creatine getransformeerd wordt in een ultrafijn poeder, hierdoor lost het uitstekend op en zorgt het voor een snellere en efficiëntere opname door het lichaam.

    Waarom gebruiken

    Creatine is een wetenschappelijk onderbouwd supplement dat voor sporters geschikt is die kortdurende intensieve inspanningen leveren.

    Bij kortdurende intensieve inspanningen kan je denken aan krachttraining, maar ook teamsporten zoals bijvoorbeeld voetbal, basketbal, hockey en handbal (sprintjes kort op elkaar).

    Het doel van Creatine is het vergroten van spiermassa en spierkracht.

    De voordelen

    🔸 Wetenschappelijk onderbouwd.

    🔸 Veel merken gebruiken allerlei creatinevormen door elkaar heen. Wij gebruiken pure creatine monohydraat. Creatine monohydraat is de meest onderzochte en effectieve vorm van creatine die momenteel beschikbaar is. Het is de vorm van creatine die het meest wordt gebruikt in wetenschappelijk onderzoek en heeft aangetoond dat het verschillende voordelen biedt voor sportprestaties en spierkracht.

    🔸 Door het gebruik van geavanceerde micronisatietechnologie wordt onze Creatine getransformeerd in een ultrafijn poeder, wat zorgt voor snellere en efficiëntere opname door het lichaam.

    🔸 Vrij van toegevoegde suikers, onnodige toevoegen en andere hulpmiddelen zodat je alléén 100% pure en zuivere creatine monohydraat binnenkrijgt.

    🔸 Geschikt voor vegetariërs en veganisten.

    Voedingswaarde

    Voedingswaarde 

    100 g

    Dosering van 5 g

    Creatine monohydraat

    100 g

    5 g

    Ingrediënten: Creatine monohydraat.

    Hoe gebruik ik het

    Mix 1 volle maatschep (5 gram) met water en drink het op, 1 dosering per dag is voldoende. 

    WAARSCHUWING

    De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Bewaren in een koele, donkere en droge plaats tussen 5 en 20°C. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding. Buiten bereik van kinderen houden.

    Bekijk alle details

    Creatine

    €24,90 EUR
     per 

    1 dosering bevat

    5 gram zuivere creatine monohydraat

    0 gram suikers

    0 gram vetten

    Geen toevoegingen

    Veelgestelde vragen

    Wat is nu precies het hoofddoel van Creatine?

    Creatine heeft als hoofddoel het vergroten van spiermassa en kracht.

    Waarom is de Creatine micronized?

    Door het gebruik van geavanceerde micronisatietechnologie wordt de Creatine getransformeerd in een ultrafijn poeder, wat zorgt voor snellere en efficiëntere opname door het lichaam en lost hierdoor ook beter op in water.

    Kan ik de Creatine met iets anders gebruiken dan water?

    Ja, dat is geen probleem. Je kan het nemen met wat je zelf lekker vindt. Meestal wordt Creatine gebruikt in combinatie met water, sap of een eiwitshake.

    Is een laadfase nodig van een week met 20 gram Creatine per dag?

    Een zogeheten laadfase wordt toegepast wanneer je start met Creatine om snel voordeel te hebben. Je kan een laadfase doen, maar dit is niet noodzakelijk om de voordelen van Creatine te krijgen.

    Een laadfase houdt in 5 tot 7 dagen ongeveer 4 keer 5 gram creatine per dag innemen. Na de laadfase kan je de normale dosering aanhouden van 5 gram.

    Wanneer je geen laadfase toepast duurt het iets langer voordat je de voordelen van Creatine ervaart.

    Je kan dus zelf kiezen of je een laadfase wilt doen of niet.

    Moet ik Creatine periodiseren of kan ik het hele jaar door gebruiken?

    Nee, periodiseren heeft geen voordelen (bijvoorbeeld 20 weken wel en 4 weken niet). Creatine kan je gerust het hele jaar door gebruiken.

    Wat maakt creatine monohydraat anders dan andere vormen van creatine?

    Creatine monohydraat is de meest onderzochte en effectieve vorm van creatine die momenteel beschikbaar is. Het is de vorm van creatine die het meest wordt gebruikt in wetenschappelijk onderzoek en heeft aangetoond dat het verschillende voordelen biedt voor sportprestaties en spierkracht. Vandaar dat wij kiezen voor creatine monohydraat.

    Is de Creatine geschikt voor veganisten?

    Ja, onze Creatine is ook geschikt voor veganisten.

    Creatine uitgelicht

    Wetenschappelijk onderbouwd

    Geschikt voor spieropbouw en krachtopbouw.

    Creatine monohydraat micronized

    De beste vorm van creatine zonder toevoegingen en ultrafijn poeder.

    Vegan

    100% geschikt voor veganisten.

    Customer Reviews

    Based on 23 reviews
    91%
    (21)
    9%
    (2)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    L
    Lukas Akkers
    Top

    goede prijs kwaliteit verhouding. Fijn poeder, lost volledig op in water en is goed te verwerken in mijn whey protein shakes

    W
    W. Klozet
    Samen met de whey protein genomen en ik ben tevreden

    Samen met de whey protein genomen en ik ben tevreden

    B
    Bart

    Lost goed op in het water en helpt echt!

    L
    L. Vaniac

    Fijn om je workout even een extra boost te geven. Inclusief scoop dus helemaal blij

    J
    Josette
    Beste kwaliteit!!!

    Beste kwaliteit!!!

    Voordelen van onze producten

    0%

    Kwaliteit op nummer één

    0%

    Geproduceerd door betrouwbare Nederlandse leveranciers

    0%

    Vrij van toegevoegde suikers, onnodige hulpstoffen of vulmiddelen en GMO

    0%

    De beste smaken en texturen